![Діетмаркет Душечка](http://images.zakupka.com/i3/firms/27/63/63536/dietmarket-dushechka_f00de31fcada148_400x120.png)
Насіння Чіа, 500г
![Насіння Чіа, 500г від компанії Діетмаркет "Душечка" - фото 1](http://images.zakupka.com/i3/firms/27/63/63536/nasinnya-chia-500g_a7f06275cb10797_1024x3000.webp.jpg)
Умови повернення та обміну
189 ₴
Мін. сума замовлення у продавця 100 ₴
В наявності
Доставка
За тарифами перевізника
50 ₴
70 ₴
Оплата
Опис
Чиа — это испанский Шалфей, ацтеки использовали семена чиа как еду и валюту. Чиа, в их представлении, давала им сверхъестественную силу и власть. Они брали семена с собой на охоту для повышения выносливости. Они содержат около 20% белка, 34% масла и аж 25% клетчатки, что очень, очень много. Еще немного цифр: в чиа в 5 раз больше кальция, чем в молоке; в 2 раза больше калия, чем в бананах; в 3 раза больше железа, чем в шпинате и в 15 раз больше магния, чем в брокколи. Еще в них очень много антиоксидантов — больше, чем в свежих ягодах голубики или черники. Больше всего семена чиа известны жирными кислотами омега-3 и омега-6, которые необходимы каждому в ежедневном рационе. Первая улучшает работу сердечно-сосудистой системы, снижая риск сердечных приступов и инфарктов, нормализует кровяное давление и пр. Омега-6, в свою очередь, также обеспечивает здоровье коже, снижает уровень холестерина и улучшает свёртываемость крови. Семена чиа понижают давление и стабилизуют уровень сахара в крови, разжижают кровь, делая ее менее вязкой и склонной к образованию тромбов.
Чиа - маленькие семена с приятным ореховым вкусом. Являясь дополнительным источником энергии, Чиа легко усваивается и дает чувство сытости. Это один из самых полезных пищевых продуктов. Семена чиа помогают сбрасывать вес. Звучит невероятно, но эти маленькие семечки впитывают в 12 раз больше своего веса, когда смешиваются с водой или в желудке. Это дает ощущение сытости, прогоняет тягу к джанк-фуду, и, по сути, избавляет вас от лишних калорий, а также способствует правильной работе пищеварительной системы.
Семена Чиа - очень ценный антиоксидант, предотвращающий старение организма.
На диете Дюкан норма употребления:
ЧЕРЕДОВАНИЕ: 1 ст.л. в любой день
ЗАКРЕПЛЕНИЕ: 1 ст.л. В ЧБ запрещены.