Висівки лляні (клітковина), 450г

Висівки лляні — природна клітковина для здоров’я та очищення організму

Лляні висівки — це корисний продукт, який допомагає очистити організм, відновити травлення та підтримати нормальний обмін речовин. Завдяки високому вмісту клітковини (до 65%), вони м’яко очищають кишківник від токсинів, сприяють зниженню рівня цукру в крові та допомагають контролювати вагу. Саме тому висівки лляні для схуднення — чудовий вибір для тих, хто дбає про своє здоров’я та фігуру.

Під час очищення насіння льону у висівках зберігається більшість корисних речовин і мікроелементів, серед яких:

• рослинні білки;

• вітаміни А, Е, групи B;

• цінні жирні кислоти Омега-3;

• натуральна клітковина.

Омега-3 підтримує здоров’я серця, знижує рівень “поганого” холестерину, покращує стан шкіри та волосся.

Як вживати лляні висівки:

Ви можете додавати лляні висівки до каш, супів, салатів, смузі, або вживати у сухому вигляді, запиваючи водою (1 столова ложка на склянку). Також чудовий варіант — лляні висівки з кефіром, які можуть повністю замінити легку вечерю.

Рекомендована добова норма — до 35 г на день. Починати варто з 0,5 чайної ложки, поступово збільшуючи кількість. Приймати краще за 1–1,5 години до або після їжі.

Курс вживання: 2–4 тижні, після чого потрібно зробити перерву на кілька місяців.

Склад: 100% висівки знежиреного насіння льону

Харчова цінність (на 100 г продукту):

• Енергетична цінність — 250 ккал

• Білки — 17,5 г

• Жири — 8,3 г

• Вуглеводи — 5,0 г

Вага: 450 г

Термін зберігання: 6 місяців